سبک زندگی

مطالعات نشان می‌دهد که چاقی در میان نوجوانان در حال شیوع است. غذاهای جذاب و پرکالری و کم‌تحرکی به این وضعیت دامن زده و اضافه وزن تبدیل به یکی از معضلات دوره نوجوانی شده است. ادامه مطلب

اگر می‌خواهید تمام راهکارهای لازم کاهش وزن سریع برای آقایان را بدانید، این مقاله را تا انتها بخوانید. به‌صورت خیلی خلاصه، شما باید متابولیسم را فعال کنید و کالری بیشتری بسوزانید. برای رسیدن به این ادامه مطلب

کاهش وزن سالم برای دختران کار سختی است؟ همه به شما می‌گویند که باید غذای کمتری بخورید و بیشتر ورزش کنید. این توصیه از دید من پر از انرژی منفی است. آدم را یاد رژیم‌های ادامه مطلب

سایت دریافت نوبت دکتر دکتر یکی از مراجع اینترنتی در زمینه دریافت نوبت و وقت برای ویزیت است. این وب‌سایت بر اساس همان فرمت سایت نوبت دات آی آر بنا شده است. با ورود به ادامه مطلب

سایت نوبت‌دهی پذیرش 24 یکی از پلتفرم‌های ارائه نوبت و مشاوره اینترنتی ایران است. این وب‌سایت‌ها باتوجه‌به ارائه خدمات غیرحضوری و بر پایه دریافت نوبت برای حضور در مطب پزشکان طراحی شده‌اند. البته بیمارستان‌ها و ادامه مطلب

رژیم های فستینگ طی چند سال گذشته به‌طور عجیب‌و‌غریبی محبوب شده‌اند. پیروی از این روش‌ها به کاهش وزن موفق بسیاری از افراد کمک کرده است. سازگاری با فستینگ ساده است و نسبتاً سریع لاغر می‌شوید. ادامه مطلب

این روزها از هرکسی که بپرسیم، خواهد گفت صبح تا شب درگیر کار و مشکلات است. برای همین هم یافتن یک فرصت اندک فراغت، مثل گنجی نایاب شده است. با این تعاریف خیلی‌ از ما ادامه مطلب

به‌جرئت می‌توان گفت که در سال 2022 میلادی دیگر هیچ کسب‌وکار و تجارتی نیست که مدعی باشد بروز است و از رسانه دیجیتال استفاده نکند. نوبت دات آی آر یکی از سایت‌های مرجع در زمینه ادامه مطلب

امروزه تعداد افراد زیادی وقتی قصد استفاده از یک خدمت را دارند در مورد آن در اینترنت جستجو می‌کنند. حال در نظر بگیرید که این خدمات در زمینه‌های پزشکی، پیراپزشکی، مهندسی پزشکی و مباحث مرتبط ادامه مطلب

باسلام basalam.com بستر کسب‌و‌کارهای کوچک است. اینجا سازندگان اصیل محصولات غیرکارخانه‌ای از شهرها و روستاهای مختلف بی‌واسطه می‌فروشند؛ بیشتر دیده می‌شوند و مشتریان وفادار خود را می‌یابند. در باسلام خریداران تنوع چشم‌گیری از محصولاتی می‌بینند ادامه مطلب