نقش تغذیه بر سلامت روان + توصیه‌های تغذیه‌ای
همه‌ی ما می‌دانیم که آنچه می‌خوریم، بر سلامت جسمی ما تأثیر می‌گذارد. بنابراین جای تعجب نیست که تغذیه نیز می‌تواند بر سلامت روان و ایجاد مشکلاتی همچون اضطراب، افسردگی یا اختلالات دوقطبی تأثیر بگذارد.
موادغذایی ممنوعه برای سلامت روان
مطالب تازه
-
معرفی ارز دیجیتال کوارک چین (QuarkChain)
-
معرفی صرافی ال بانک (lbank)؛ پلتفرم معاملات ارزهای دیجیتال
-
دانلود آلبوم نغمه های کهن (به یاد رضا ورزنده) از حمید خوشنواز و محمود رفیعیان
-
معیار عیار در طلا Gold Purity یا Karat (K) چیست و چگونه محاسبه میشود؟
-
طلای آب شده چیست؟ هر آنچه درباره طلای آب شده باید بدانید!
