درمان و رفع افتادگی سینه با جراحی لیفت سینه

لیفت سینه یا به اصطلاح پزشکی «ماستوپکسی سینه»، یک روش جراحی است که سینه‌ها را بالا می‌برد و شکل می‌دهد. در صورت افتادگی سینه‌ها، این روش سینه‌ها را سفت‌تر و خوش‌فرم‌تر می‌کند. لیفت سینه باعث تغییر سایز سینه نمی‌شود. بنابراین کسانی که علاقه‌مند به تغییر حجم یا اندازه سینه هستند، باید بزرگ کردن یا کاهش سینه را همراه با لیفت سینه در نظر بگیرند. دلایل زیادی وجود دارد که یک زن ممکن است به لیفت سینه علاقه‌مند شود. برخی از بازماندگان سرطان سینه ممکن است بخواهند نتایج ترمیم سینه خود را بهینه کنند. همچنین برخی از مادران ممکن است پس از بارداری یا شیردهی به دنبال بازیابی فرم یا استحکام سینه‌هایشان باشند. بسیاری دیگر نیز در حال مبارزه با تغییرات طبیعی در سینه‌ها هستند که ناشی از سن، وراثت و نوسانات وزن است.

ماستوپکسی چیست؟

ماستوپکسی که لیفت سینه نیز نامیده می‌شود، عملی است که در آن جراح، نوک پستان را بالاتر از دیواره قفسه سینه قرار می‌دهد. آنها همچنین هر گونه پوست اضافی را از بین می‌برند و بافت اطراف را سفت می‌کنند. اگر از ظاهر یا احساس افتادگی سینه‌ها، صاف و یا بزرگ‌تر شدن ناحیه آرئول آزارتان می‌دهد، می‌توانید این روش را انجام دهید. این اثرات ممکن است به دلیل موارد زیر رخ دهد:

• بارداری
• شیردهی
• تغییر وزن
• سن
• ژنتیک

این روش معمولاً به صورت سرپایی انجام می‌شود و نیازی به استراحت در بیمارستان ندارد. حدود 3 ساعت طول می‌کشد و اغلب با بیهوشی عمومی انجام می‌شود. برخی از زنان نیز همزمان با لیفت سینه، پروتز سینه نیز انجام می‌دهند. جراح شما باید گزینه‌های موجود را شرح دهد و روش را با جزئیات بیشتری برای شما توضیح دهد تا بهترین انتخاب را داشته باشید.

چگونه بیمار برای جراحی لیفت سینه آماده می‌شود؟

جراح به شما خواهد گفت که قبل، در حین و بعد از عمل چه انتظاراتی داشته باشید و در مورد هر گونه دردی که ممکن است داشته باشید، با شما گفت‌وگو خواهد کرد. این فرصتی است که به شما کمک می‌کند تا سؤالاتی بپرسید که آگاه شوید چه اتفاقی خواهد افتاد. هنگامی که روش را درک کردید و تصمیم قطعی خود را برای انجام این عمل گرفتید، یک فرم رضایت را امضا می‌کنید. اگر سیگار می‌کشید، سعی کنید حداقل شش هفته قبل از عمل، آن را ترک کنید. سیگار بر نحوه بهبودی شما تأثیر می‌گذارد و خطر عفونت قفسه سینه یا زخم را افزایش می‌دهد که می‌تواند روند بهبودی شما را کند کند. در صورتی که اضافه‌وزن دارید، جراح ممکن است توصیه کند که قبل از عمل، مقداری وزن کم کنید.

دیگر مراحل آماده‌سازی بیمار برای جراحی

همچنین ممکن است که قبل از عمل، یک ماموگرافی (اشعه‌ایکس) از سینه‌ برایتان تجویز شود. جراح سینه‌ها را اندازه‌گیری می‌کند و شکل و موقعیت نوک سینه ارزیابی می‌کند. آنها همچنین ممکن است برای آگاهی از سوابق پزشکی شما عکس بگیرند. قبل از جراحی، موقعیتی را که در آن بریدگی‌های جراحی روی سینه‌ها قرار است که ایجاد شود، مشخص می‌کنند. جراحی لیفت سینه معمولاً تحت بیهوشی عمومی انجام می‌شود. شما معمولاً حدود شش ساعت نمی‌توانید چیزی بخورید و بین دو تا چهار ساعت قبل از عمل نمی‌توانید چیزی بنوشید.

در هر حال، مهم است که توصیه‌های متخصص بیهوشی را دنبال کنید. ممکن است بتوانید در روز جراحی خود به خانه بروید یا ممکن است لازم باشد یک شب در بیمارستان یا کلینیک بمانید. اگر در همان روز به خانه می‌روید، از کسی بخواهید که یک شب پیش شما بماند.

عمل لیفت سینه چگونه انجام می‌شود؟

جراحان، لیفت سینه را با استفاده از چند روش مختلف انجام می‌دهند. اینکه پزشک شما از کدام تکنیک استفاده می‌کند، به اندازه، شکل سینه‌ها و میزان لیفت بستگی دارد. قبل از عمل، جراح احتمالاً از شما می‌خواهد که مصرف برخی داروها را متوقف کنید. این‌ها شامل داروهایی مانند آسپرین است که خون شما را رقیق می‌کند. اگر سیگاری هستید، باید حدود چهار هفته قبل از عمل، سیگار را ترک کنید. سیگار کشیدن می‌تواند در توانایی بدن شما برای بهبودی پس از جراحی اختلال ایجاد کند. به این دلیل که می‌تواند باعث ایجاد مشکلات جدی ترمیم زخم مانند از دست دادن پوست نوک سینه یا سینه شود.

مراحل انجام جراحی لیفت سینه

به طور کلی، جراحی شامل مراحل زیر است:

• مرحله 1. جراح شما را در وضعیت ایستاده علامت‌گذاری می‌کند تا موقعیت جدید نوک سینه را بر روی پستانتان مشخص کند.
• مرحله 2. برای آرام کردن و تسکین درد، داروی بیهوشی دریافت خواهید کرد تا این عمل، تحت بیهوشی عمومی انجام شود.
• مرحله 3. جراح یک برش در اطراف آرئول ایجاد می‌کند.
• مرحله 4. جراح، سینه‌ها را لیف می‌کند و شکل آن را تغییر می‌دهد. پس از آن، جراح آرئول‌ها را به موقعیت صحیح و در شکل جدید سینه منتقل می‌کند.
• مرحله 5. جراح پوست اضافی را برمی‌دارد تا ظاهری سفت‌تر به سینه‌ها بدهد.
• مرحله 6. در نهایت، جراح برش‌ها را با بخیه، چسب‌های پوستی یا نوار جراحی می‌بندد. جراحان معمولاً سعی می‌کنند برش‌هایی را در قسمت‌هایی از پستان قرار دهند که کمتر قابل مشاهده باشند.

ممکن است تصمیم بگیرید که همزمان با لیفت سینه، پروتز سینه نیز انجام دهید. این کار می‌تواند اندازه یا حجم سینه‌های شما را افزایش دهد. به دلایل ایمنی، برخی از جراحان این دو عمل را همزمان انجام نمی‌دهند. در این صورت، ابتدا تحت عمل لیفت قرار می‌گیرید، سپس هفته‌ها تا ماه‌ها بعد عمل پروتز سینه را می‌توانید انجام دهید. این رعایت فاصله بین دو عمل، برای جلوگیری از هرگونه تشکیل نکروز نوک پستان است.

دوره نقاهت پس از ماستوپکسی چه مدت طول می‌کشد؟

جراح در روز اول یا دوم پس از لیفت سینه، بانداژها و هر گونه بخیه را در طول ویزیت بعدی بر می‌دارد. پزشک همچنین رنگ نوک پستان و وضعیت خون‌رسانی به آن را بررسی می‌کند. پس از عمل، انتظار داشته باشید که برای چند روز احساس ناراحتی کنید. پزشک شما معمولاً توصیه می‌کند که یک سوتین ستانداردبپوشید یا یک پانسمان مخصوص در ناحیه موردنظر داشته باشید تا حمایتی را که در طول بهبودی به آن نیاز دارید، ارائه دهد. در هفته اول ممکن است به داروهای مسکن نیاز داشته باشید. چنانچه ایمپلنت سینه انجام داده‌اید، مراقب باشید که از ضربه به سینه که می‌تواند باعث پارگی ایمپلنت شود، جلوگیری کنید.

در عرض 2 تا 3 هفته، جراح تمام بخیه‌های شما را بر می‌دارد. اندازه و شکل سینه با گذشت زمان بهبود می‌یابد. ممکن است تفاوت‌های جزئی در تقارن بین دو سینه وجود داشته باشد. در این صورت جراح، روشی را برای کمک به تغییر موقعیت سینه در صورت لزوم انجام می‌دهد. در طول دوران نقاهت، بسیار مهم است که فعالیت‌های روزمره خود را طبق دستور جراح محدود کنید و هر گونه عوارض جانبی یا مشکلی را که دارید را بلافاصله به پزشک خود گزارش دهید. به طور معمول، هر جراحی خطراتی از جمله عفونت دارد. با جراحی کوچک کردن سینه، از دست دادن حس در نوک پستان یا پوست سینه ممکن است ایجاد شود که این اتفاقی بسیار نادر است.

مراقبت‌های بعد از جراحی لیفت سینه

پس از جراحی لیفت سینه، تا زمانی که اثرات داروی بیهوشی از بین نرفته است، باید استراحت کنید. برای کمک به رفع هر گونه ناراحتی و یا درد، به شما مسکن پیشنهاد می‌شود. ممکن است لوله‌های نازکی در محل زخم کار گذاشته شده باشد که وجود آن، برای تخلیه مایع اضافی به داخل کیسه یا بطریِ مخصوص ضروری است. این‌ها زمانی که مایع یا خون اضافی تا حدودی تخلیه شد، معمولاً قبل از رفتن به خانه، برداشته می‌شوند. پرستار، در مورد مراقبت از زخم قبل از رفتن به خانه به شما توصیه‌هایی می‌کند که اگر با مشکلی مواجه شدید، چه کاری انجام دهید.

همچنین در مورد نحوه مراقبت از سینه‌ها، چگونگی رعایت بهداشت فردی، دوش گرفتن و همچنین یک تاریخ برای قرار ملاقات بعدی، مشاوره دریافت خواهید کرد. به کسی نیاز دارید که شما را به خانه برساند. سعی کنید در 24 ساعت اول بعد از عمل، شخصی در کنار شما بماند. داروهایی که برای بیهوشی عمومی استفاده می‌شوند، می‌توانند مدتی در بدن شما باقی بمانند. به همین دلیل، تا 24 ساعت پس از بیهوشی، رانندگی نکنید، الکل ننوشید، با ماشین‌آلات کار نکنید یا تصمیمات مهمی نگیرید. همیشه توصیه‌های جراح خود را دنبال کنید.

نکات قابل‌توجه پس از عمل ماستوپکسی

نکاتی برای پس از جراحی لیفت سینه وجود دارد که جراح معمولاً برای کاهش عوارض و حفظ نتیجه مطلوب آن‌ها را توصیه می‌کند:

از یک رژیم غذایی متعادل پیروی کنید

داشتن یک رژیم غذایی متعادل از غذاهای سالم، به دریافت نتایج بهتر از لیفت سینه کمک می‌کند. مصرف مقدار زیادی میوه و سبزیجات و پرهیز از غذاهای چرب یا شور، به سلامت کلی شما و به کاهش علائم پیری کمک می‌کند و پوست شما را جوان و سالم نگه می‌دارد. همچنین تغذیه صحیح از تغییر وزن شما جلوگیری می‌کند که می‌تواند باعث افتادگی پوست شود. مطمئن شوید که غذاهای سالمی مانند غلات کامل، میوه‌ها، سبزیجات و ماهی می‌خورید تا وزن متعادلی داشته باشید. هنگامی که در طول روز احساس گرسنگی می‌کنید، سعی کنید به جای خوردن 3 وعده غذایی بزرگ، وعده‌های غذایی کوچک‌تر بخورید.

فعال بمانید

ورزش، یک راه عالی برای سالم ماندن است که به نوبه خود، به سالم ماندن بدن و پوست شما کمک می‌کند و حتی با بالا رفتن سن، لیفت سینه شما عالی به نظر می‌رسد. تقویت عضلات قفسه سینه، کمک زیادی به گرفتن بهترین نتایج از جراحی لیفت سینه می‌کند، زیرا ماهیچه‌های سینه قوی، سینه‌ها را در وضعیت لیفت نگه می‌دارند. این به جلوگیری از افتادگی سینه‌ها کمک می‌کند و آنها را خوش‌حالت نگه می‌دارد.

بدن خود را هیدراته بمانید

هیدراتاسیون کافی بدن، هم در داخل و هم از بیرون حیاتی است. استفاده از مرطوب کننده با کیفیت بالا روی سینه‌ها، به سفت نگه داشتن پوست آن ناحیه کمک می‌کند و علائم پیری را کاهش می‌دهد. برخی از کرم‌ها و سرم‌ها همچنین حاوی موادی هستند که می‌توانند تولید کلاژن را تحریک کرده و به لیف شدن طبیعی سینه کمک کنند. اگرچه مرطوب کردن پوست از بیرون عالی است، اما همچنین مطمئن شوید که مقدار کافی آب می‌نوشید. به طور کلی، هیدراته ماندن، به جلوگیری از افتادگی پوست و ایجاد علائم کشیدگی کمک می‌کند و در عین حال پوست شما را تغذیه می‌کند.

با جراح پلاستیک خود مشورت کنید

اگر قصد لیفت سینه را دارید، صحبت با یک متخصص همیشه مفید است. یک جراح پلاستیک با تجربه می‌تواند توضیح دهد که چگونه لیفت سینه، شکل سینه شما را تغییر می‌دهد و در مورد نتایج موردنظر شما صحبت خواهد کرد. جراح همچنین می‌تواند گزینه‌های دیگری را که برای شما در دسترس است، مانند ترکیب لیفت سینه با کوچک کردن سینه یا بزرگ کردن سینه، در اختیار شما قرار دهد. اگر نگران این هستید که چگونه نتایج لیفت سینه خود را برای سال‌ها حفظ کنید، از کمک گرفتن از یک جراح پلاستیک باتجربه دریغ نکنید.

عوارض مرتبط با جراحی ماستوپکسی

هر عمل جراحی، عوارض مخصوص به خودش را دارد که جراحی لیفت سینه نیز از این قاعده مستثنی نیست. در ادامه، به برخی از عوارض این عمل اشاره می‌کنم:

اسکار

اسکارهایی از جراحی باقی خواهند ماند. این‌ها معمولاً ابتدا قرمز، سپس بنفش و در آخر محو می‌شوند تا در طی 12 تا 18 ماه کم‌رنگ‌تر شوند. گاهی‌اوقات، اسکارها ممکن است گسترده‌تر، ضخیم‌تر، قرمز یا دردناک‌تر شوند و ممکن است حتی برای اصلاح آنها، نیاز به جراحی داشته باشید.

خونریزی

خونریزی شدید، غیرمعمول اما امکان‌پذیر است. در این شرایط و برای متوقف کردن خونریزی، ممکن است نیاز به تزریق خون یا عمل دیگری (یا هر دو) داشته باشید. هر گونه خونریزی معمولاً بلافاصله پس از جراحی اتفاق می‌افتد. قبل از جراحی، جراح شما درباره داروهایی که خطر خونریزی شما را افزایش می‌دهد، صحبت می‌کند و کنترل فشار خون بالا مهم است.

عفونت

در صورت عفونت زخم‌های ایجاد شده، ممکن است به آنتی‌بیوتیک یا عمل دیگری نیاز داشته باشید. این می‌تواند بر نتیجه نهایی جراحی تأثیر بگذارد. اگر ترشحاتی از نوک پستان خود دارید، مهم است که قبل از عمل به جراح خود در مورد آن اطلاع دهید، زیرا این امر می‌تواند خطر عفونت را افزایش دهد.

تورم، کبودی و درد

بعد از عمل، مقداری تورم و کبودی در سینه‌ها ایجاد می‌شود که ممکن است هفته‌ها طول بکشد تا برطرف شود. همچنین ممکن است درد طولانی‌مدت وجود داشته باشد، اما این غیر معمول است.

سروما

جایی است که مایع در سینه جمع می‌شود. ممکن است نیاز باشد که این مایع با وارد کردن سوزن از طریق پوست یا با انجام یک عمل جراحی دیگر تخلیه شود. این می‌تواند بر نتیجه نهایی جراحی تأثیر بگذارد.

مشکلات بهبودی

لبه‌های زخم به خصوص در انتهای جای زخم می‌توانند از هم جدا شوند. معمولاً این مشکل را می‌توان با پانسمان زخم برطرف کرد، اما ممکن است برای برداشتن بافتی که بهبود نیافته است، به جراحی بیشتری نیاز داشته باشید. افراد سیگاری بیشتر احتمال دارد که مشکلات درمانی داشته باشند.

اکستروژن

این جایی است که بخیه‌های عمیق از طریق پوست بیرون می‌زند. این‌ها را می‌توان به راحتی حذف کرد.

عدم خون‌رسانی به پوست، چربی، بافت سینه یا نوک پستان

چنانچه بیمار در طی جراحی، مقدار زیادی خون از دست داده باشد، برخی از نواحی پوست، چربی، بافت پستان یا نوک پستان ممکن است بمیرند (به نام نکروز). این ممکن است به این معنی باشد که شما نیاز به عمل دیگری دارید که می‌تواند بر نتیجه نهایی جراحی تأثیر بگذارد. همچنین ممکن است در ناحیه‌ای که تحت تأثیر نکروز قرار گرفته، برآمدگی یا سطح ناهمواری وجود داشته باشد. گاهی‌اوقات، چربی ممکن است سفت شود، که ممکن است بر نتایج ماموگرافی در آینده اختلال ایجاد کند.

افزایش یا کاهش حس پس از جراحی

اکثر بیماران دچار تغییراتی در احساس سینه‌های خود می‌شوند که معمولاً بی‌حسی در نزدیکی اسکار و افزایش یا کاهش حس در نوک سینه‌ها است. در موارد نادر، تغییر در حس ممکن است دائمی باشد. به ندرت، کاهش حس می‌تواند باعث مشکلاتی در شیردهی شود.

عدم تقارن سینه‌ها

پس از جراحی، ممکن است سینه‌ها متقارن نباشند و در انتهای اسکار، بی‌نظمی وجود داشته باشد. این‌ها ممکن است با گذشت زمان بهبود یابند یا ممکن است برای اصلاح آنها به یک عملیات کوچک نیاز داشته باشید.

آسیب به ساختارهای عمیق‌تر

این عارضه اگرچه نادر است، اما این جراحی می‌تواند به ساختارهای عمیق‌تر از جمله اعصاب، رگ‌های خونی، ماهیچه‌ها و ریه‌ها آسیب برساند. این آسیب ممکن است موقت یا دائمی باشد.

نتیجه نامطلوب

گاهی‌اوقات بیماران از نتیجه لیفت کردن سینه خود راضی نیستند. این ممکن است به دلیل ظاهر یا احساس سینه‌ها باشد یا شکل سینه‌ها مطابق با انتظارات نباشد. بسیار مهم است که قبل از انجام جراحی، با جراح خود در مورد اندازه و شکلی که می‌خواهید، صحبت کنید و اینکه آیا می‌توان به طور ایمن با یک نتیجه خوب به آن دست یافت یا خیر.

تغییر ظاهر سینه‌ها در طول زمان

ظاهر سینه‌های شما ممکن است در نتیجه افزایش سن، بارداری یا سایر شرایط غیر مرتبط با جراحی، مانند اضافه‌وزن یا کاهش وزن، تغییر کند. در چنین شرایطی، ممکن است برای حفظ نتایج لیفت سینه، به جراحی یا درمان‌های دیگری نیاز داشته باشید.

واکنش آلرژیک

به ندرت، واکنش‌های آلرژیک به نوار، بخیه یا محلول‌های مورداستفاده اتفاق می‌افتد. اگر واکنش آلرژیک دارید، ممکن است نیاز به درمان‌های دیگری داشته باشید.

سخن پایانی

ماستوپکسی، باید به سینه‌های شما ظاهری لیف‌تر و سفت‌تر بدهد. ممکن است روی سینه‌های خود جای زخم داشته باشید، اما باید به مرور زمان از بین بروند. تکنیک‌های جدیدتر لیفت سینه باعث کاهش جای زخم می‌شود. برای حفظ ظاهر جدید خود، سعی کنید از تغییرات قابل‌توجهی در وزن خود جلوگیری کنید. ممکن است بعد از این جراحی نتوانید شیر بدهید. اگر قصد دارید در آینده باردار شوید، قبل از انجام این روش با پزشک خود مشورت کنید.