«اسید هیالورونیک»، همچنین به عنوان «هیالورونان» شناخته می شود که یک ماده شفاف و لکهدار است و به طور طبیعی توسط بدن شما تولید میشود. بیشترین مقدار آن در پوست، بافتهای پیوندی و چشم انسان وجود دارد.عملکرد اصلی این ماده در بدن، حفظ آب است تا بافتها به خوبی روان و مرطوب بمانند. «اسید هیالورونیک» کاربردهای مختلفی دارد. بسیاری از مردم آن را به عنوان مکمل مصرف میکنند، اما در سرمهای موضعی، قطرههای چشم و وسایل تزریقی نیز استفاده میشود.
همچنین «اسید هیالورونیک» یکی از پرطرفداراترین محصولات در فروشگاههای زیبایی است. اما در صورتی که امکان خرید آن را نداشته باشید، با یک دستورالعمل ساده میتوانید اسید هیالورونیک خانگی خود را درست کنید. مزیت استفاده از روش خانگی در این است که با استفاده از موادی که به راحتی و با قیمت ارزان تهیه میشوند میتوانید محصول زیباساز پوست خود خود را داشته باشید. با سایت خوبو همراه باشید.
اسید هیالورونیک چیست؟
«اسید هیالورونیک» یک ماده طبیعی است که به طور طبیعی در مفاصل، غضروف و پوست ما وجود دارد و در هر بخش از بدن عملکرد متفاوتی را از خود بر جای میگذارد.
حضور «اسید هیالورونیک» در مفاصل به جلوگیری از بروز اصطکاکهای دردناک در آن ناحیه کمک میکند و در واقع نقش ترمیمکنندگی را دارد. این مادۀ طبیعی در پوست، به آبرسانی و جوان نگه داشتن پوست کمک میکند. امروزه استفاده از «اسید هیالورونیک» در محصولات زیبایی بسیار محبوب شده است، زیرا خاصیت مرطوبکنندگی و حفط رطوبت در پوست و نقش ترمیمکننده در ضایعههای پوستی ناشی از آفتاب و آلودگی را دارد.
از طرف دیگر، «اسید هیالورونیک» میتواند با علائم پیری مانند خطوط ریز و چین و چروک پوست صورت نیز مبارزه کند. سادهترین راه برای استفاده از «اسید هیالورونیک» در روتین زیبایی خانگی، استفاده از طریق سرم است. شما میتوانید آن را در خانه با مواد اولیه در دسترس تهیه نمایید.
نقش اسید هیالورونیک در بهبود زخم
«اسید هیالورونیک» نیز نقش کلیدی در بهبود زخم و تسریع در روند درمان آن دارد. این ماده به صورت آمادهباش در پوست بدن وجود دارد اما زمانی که آسیبی به پوست وارد شود که نیاز به ترمیم داشته باشد، غلظت آن افزایش مییابد. این ماده با تنظیم سطح التهاب و ارسال سیگنال به بدن برای ساخت رگهای خونی بیشتر در ناحیۀ آسیبدیده، به بهبود سریعتر زخمها کمک میکند.
تحقیقات آزمایشگاهی نشان میدهد که استفاده از این ماده بر روی زخمهای پوستی، باعث کاهش اندازۀ زخم و کاهش درد، بسیار سریعتر از دارونماها میشود. این ماده همچنین دارای خواص ضد باکتریایی است، بنابراین زمانی که مستقیماً روی زخمهای باز استفاده شود، میتواند به کاهش خطر عفونت کمک کند. علاوه بر این، در مبارزه با بیماری لثه، تسریع بهبودی پس از جراحی دندان و از بین بردن زخمها در صورت استفاده موضعی در دهان، موثر است.
تسکین علائم رفلاکس اسید معده
تحقیقات جدید نشان میدهد مکملهای «اسید هیالورونیک» ممکن است به کاهش علائم رفلاکس اسید کمک کند. هنگامی که رفلاکس اسید اتفاق میافتد، محتویات معده به سمت گلو برگشته و باعث درد و آسیب به پوشش مری میشود. این ماده ممکن است به تسکین پوشش آسیبدیدۀ مری و تسریع روند بهبودی کمک کند.
یک مطالعه در لولۀ آزمایشگاهی نشان داد که استفاده از مخلوطی از «اسید هیالورونیک» و «کندرویتین سولفات» بر روی بافت آسیبدیدۀ گلو، به بهبودی بسیار سریعتر از زمانی که هیچ درمانی استفاده نشده بود کمک میکند.
همچنین مصرف مکمل «اسید هیالورونیک» و «کندرویتین سولفات» همراه با داروهای کاهشدهندۀ اسید، علائم رفلاکس را ۶۰ درصد بیشتر از مصرف داروهای کاهندۀ اسید به تنهایی کاهش میدهد.
مطالعه دیگر نشان داد که این نوع از مکمل در کاهش علائم رفلاکس اسید پنج برابر موثرتر از دارونما بود. تحقیقات در این زمینه هنوز نسبتاً جدید است و مطالعات بیشتری برای تکرار این نتایج مورد نیاز است. با این وجود، این نتایج امیدوارکننده است.
رفع خشکی چشم و ناراحتی
تقریباً از هر ۷ فرد مسن ۱ نفر به دلیل کاهش تولید اشک یا تبخیر سریع اشک از علائم خشکی چشم رنج میبرد. از آنجایی که «اسید هیالورونیک» در حفظ رطوبت بدن عالی است، اغلب برای درمان خشکی چشم استفاده میشود. قطرههای حاوی ۰.۲ تا ۰.۴ درصد از این ماده، علائم خشکی چشم را کاهش داده و سلامت چشم را بهبود میبخشد.
لنزهای تماسی حاوی این ماده نیز به عنوان یک درمان احتمالی برای خشکی چشم در حال توسعه هستند. علاوه بر این، قطرههای چشمی دارای این مادۀ مفید اغلب در طول جراحی چشم برای کاهش التهاب و تسریع بهبود زخم استفاده میگردد.
در حالی که استفاده مستقیم از آنها روی چشم، علائم خشکی را کاهش و سلامت کلی چشم را بهبود میبخشد، اما مشخص نیست که آیا مکملهای خوراکی نیز اثرات مشابهی دارند یا خیر.
حفظ استحکام استخوان
مکملهای «اسید هیالورونیک» میتوانند به کاهش سرعتِ تحلیل استخوان که مرحله ابتدایی از دست دادن استخوان که قبل از پوکی استخوان است، کمک کنند. دوزهای بالای این ماده میتواند فعالیت سلولهای مسئول ساختِ بافت استخوانی جدید را افزایش دهد.
جلوگیری از درد مثانه
تقریباً ۳ تا ۶ درصد از زنان از وضعیتی به نام «سیستیت بینابینی» یا «سندرم مثانه» دردناک رنج میبرند.این اختلال باعث درد و حساسیت به لمس شکم، همراه با میل شدید و مکرر برای ادرار میشود. در حالی که علل «سندرم مثانه» ناشناخته است، این ماده به تسکین درد و تکرر ادرار مرتبط با این بیماری زمانی که مستقیماً از طریق «کاتتر» ـ لولۀ بلند و منعطف در وسایل پزشکی ـ وارد مثانه میشود، کمک میکند.
مشخص نیست که چرا این ماده به تسکین این علائم کمک میکند، اما محققان بر این باور اند که این ماهد به ترمیم آسیب به بافت مثانه کمک کرده و حساسیت مثانه را نسبت به درد کاهش میدهد.
طرز تهیه سرم اسید هیالورونیک خانگی
اکنون با خواص این مادۀ معجزهآسا آشنا شدید، میتوانید سرم آن را در خانه تهیه کنید.
مواد لازم:
- نصف قاشق چای خوری پودر اسید هیالورونیک
- دو قاشق غذاخوری آب مقطر
- قطرهچکان
طرز تهیه:
- ابتدا تمام مواد را با یکدیگر به خوبی ترکیب کنید.
- پس از آنکه آنها را به خوبی مخلوط کردید، ظرف را در یخچال قرار دهید.
- کمی بعد در صورتی که ترکیب را به صورت غلیظشده مشاهده کردید، میتوانید از آن استفاده کنید.
- یک هفته پس از استفاده از محتوی ظرف، آن را تمیز کرده و ترکیب تازهای تهیه کنید.
منابع
- Draxe.com – Hyaluronic Acid Benefits for Skin and Joints
- Hyaluronic acid: A key molecule in skin aging
- Surprising Benefits of Hyaluronic Acid
Leave a Comment