Mahsa Hamedi

بیماری کبد چرب، یک بیماری شایع است که به دلیل ذخیره چربی اضافی در کبد ایجاد می‌شود. اکثر افراد، هیچ علامتی ندارند و مشکلات جدی برای آنها ایجاد نمی‌کند. البته ناگفته نماند که در برخی موارد می‌تواند منجر به آسیب کبدی شود. خبر خوب این است که شما اغلب می‌توانید با تغییر سبک زندگی، از بیماری کبد چرب پیشگیری کنید یا حتی علائم را بهبود ببخشید.

درد در پشت یا پهلو، خون در ادرار و حالت تهوع استفراغ در کنار درد از علائم سنگ یا سنگ کلیه هستند. بیشتر سنگ های کلیه به اندازه یک نخود هستند، اما می توانند به اندازه یک دانه شن و به بزرگی یک توپ گلف نیز باشند. سنگ های کوچک می توانند از دستگاه ادراری شما عبور کنند، اما ممکن است برای سنگ های بزرگتر نیاز به جراحی داشته باشید.

عفونت‌ها و بیماری‌های مقاربتی معمولاً از طریق تماس جنسی و از فردی به فرد دیگر منتقل می‌شود. اکثر آنها نسبتاً رایج هستن. خوشبختانه گزینه‌های درمانی مؤثری به ویژه در مراحل اولیه بیماری در دسترس است.

شپش، حشرات ریز و خزنده‌ای هستند که در موهای سر شما زندگی می‌کنند. شایع‌ترین علامت خارش است، به خصوص در پشت سر و گردن و نزدیک گوش. شامپوهای دارویی خاصی که حاوی ماده‌ای به نام پیرترین هستند، برای از بین بردن شپش در دسترس هستند.

گلودرد می‌تواند بسیار ناراحت کننده باشد، به قدری که می‌تواند بلع را دشوار کند. علائم اصلی درد و سوزش در گلو به خصوص هنگام بلع است. وقتی این اتفاق می‌افتد، سخت است که بدانید چه چیزی بخورید و بنوشید. با این وجود، بدن همچنان به مواد مغذی برای کمک به بهبودی نیاز دارد.

زخم معده، زمانی ایجاد می شود که ترشحات گوارشی، پوشش داخلی دستگاه گوارش را از بین ببرند. زخم معده می‌تواند در پوشش معده، اثنی‌عشر یا قسمت پایینی مری رخ دهد. علائم می‌تواند شامل درد، سوء هاضمه، حالت تهوع و کاهش وزن باشد.

افرادی که شب‌ها رفلاکس اسید معده را تجربه می‌کنند، باید در رژیم غذایی و سبک زندگی خود تغییراتی را ایجاد کنند. به عنوان مثال، پزشکان توصیه می‌کنند که وعده غذایی عصر را زودتر از زمان نزدیک به خواب میل کنید.

سندرم پیش از قاعدگی یا PMS، به علائم جسمی و روانی اطلاق می‌شود که زنان در یک یا دو هفته قبل از دوره قاعدگی خود تجربه می‌کنند. درمان‌های مختلفی اعم از دارویی و خانگی در دسترس است که می‌توان برای کاهش علائم ان انجام داد.

سندرم روده تحریک‌ پذیر، گروهی از علائم مرتبط با روده است که می‌تواند شامل گرفتگی شکم، اسهال، یبوست، نفخ و گاز باشد. علت IBS مشخص نیست اما ممکن است مربوط به کولون یا سیستم ایمنی بیش از حد حساس باشد. اغلب می‌توان علائم را از طریق رژیم غذایی و تغییر سبک زندگی کنترل کرد.

گذاشتن ریش، علاوه بر اینکه می‌تواند به بهتر کردن ظاهر صورت در مردان کمک کند، دردسرهای خاص خودش را هم دارد. یکی از رایج‌ترین چالش‌هایی که مردان دارای ریش با آن دست‌وپنجه نرم می‌کنند، شوره ریش است. خوشبختانه می‌توان از شوره ریش پیشگیری کرد و در بیشتر موارد به طور کلی آن را متوقف کرد.