پزشکی و سلامت

سندرم پیش از قاعدگی یا PMS، به علائم جسمی و روانی اطلاق می‌شود که زنان در یک یا دو هفته قبل از دوره قاعدگی خود تجربه می‌کنند. درمان‌های مختلفی اعم از دارویی و خانگی در دسترس است که می‌توان برای کاهش علائم ان انجام داد.

سندرم روده تحریک‌ پذیر، گروهی از علائم مرتبط با روده است که می‌تواند شامل گرفتگی شکم، اسهال، یبوست، نفخ و گاز باشد. علت IBS مشخص نیست اما ممکن است مربوط به کولون یا سیستم ایمنی بیش از حد حساس باشد. اغلب می‌توان علائم را از طریق رژیم غذایی و تغییر سبک زندگی کنترل کرد.

گذاشتن ریش، علاوه بر اینکه می‌تواند به بهتر کردن ظاهر صورت در مردان کمک کند، دردسرهای خاص خودش را هم دارد. یکی از رایج‌ترین چالش‌هایی که مردان دارای ریش با آن دست‌وپنجه نرم می‌کنند، شوره ریش است. خوشبختانه می‌توان از شوره ریش پیشگیری کرد و در بیشتر موارد به طور کلی آن را متوقف کرد.

تقویت مو، یکی از مواردی هست که هم زنان و هم مردان به آن توجه ویژه دارند. به این دلیل که داشتن موهایی سالم، نقش مهمی در ظاهر و اعتماد‌به‌نفس فرد دارد. عوامل متعددی وجود دارد که می‌تواند در آسیب به موها نقش داشته باشد. با شناسایی این عوامل و اقدام به رفع آن‌ها، می‌توان تا حد زیادی به تقویت موها کمک کرد.